ВАЖНО

Уважаемые родители (законные представители) воспитанников и обучающихся, а также граждане, желающие принять на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей!

В рамках реализации федерального проекта «Современная школа» национального проекта «Образование» с 16 по 20 октября 2023 года пройдет Всероссийская Неделя родительской компетентности.

Консультационным центром «Родительская академия», функционирующим на базе ГУ РК «РПМСЦ «Образование и здоровье» будут проведены:

1. Горячая линия (17 октября 2023 года с 14.00-17.00) - очное и дистанционное оказание консультационных услуг по различным вопросам обучения, воспитания и развития детей.
Список телефонов:
(г. Сыктывкар, ул. Катаева, д.41)
*Смирнова Надежда Викторовна, диспетчер - 8(8212) 301-357 (приемная)
*Карманова Наталья Викторовна, заместитель директора Центра, учитель-дефектолог - 8(8212) 301-357 (доб. 206)
*Селихова Татьяна Александровна, педагог-психолог - 8(8212) 301-357 (доб. 203)
*Живилова Юлия Валентиновна, педагог-психолог - 8(8212) 301-357 (доб.214)
*Северинова Вера Владимировна, учитель-логопед - 8(8212) 301-357 (доб.217)
*Борисова Ольга Валерьевна, педагог-психолог - 8(8212) 301-357 (доб. 215)
*Носова Клавдия Александровна, педагог-психолог - 8(8212) 301-357 (доб. 219)
Специалисты Регионального ресурсного центра по сопровождению детей с расстройствами аутистического спектра -8(8212) 301-357 (доб.200)
2. Практикум для родителей (19 октября 2023 года с 17.30-18.30) на тему: «Как организовать семейный досуг (добрые советы родителям)» с участием педагогов-психологов.
Место проведения-Республиканский центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи (г. Сыктывкар, ул. Катаева, д.41).
3. Обучающий семинар для родителей «Дислексия и дисграфия у детей. Как помочь ребенку». Встреча при участии учителей-логопедов Консультационного центра пройдет по адресу г. Сыктывкар, ул. Катаева, д.41 20 октября 2023 года с 17.00-18.00.
4. Размещение статей для родителей по вопросам обучения, воспитания, развития и социализации детей в группе ВКонтакте-https://vk.com/publik197688031 – ежедневно.
Вся информация, поступающая в Консультационный центр «Родительская академия» и ГУ РК «РПМСЦ «Образование и здоровье», строго конфиденциальна и не подлежит огласке. Все услуги оказываются на бесплатной основе.

Испытания (тесты) ГТО. Смешанное передвижение

Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности. Смешанное передвижение на 1000, 2000, 3000 м проводится на стадионе или любой ровной местности. Группа участников выстраивается за 3 метра до стартовой линии. Помощник стартера называет ФИО участника, тот называет свой номер.

Техника выполнения испытания

По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета, или команды «Марш!» они начинают движение.

Сочетание отрезков ходьбы и бега каждый участник выбирает самостоятельно в зависимости от самочувствия. Участникам II ступени рекомендуется начинать испытание с бега и по мере усталости переходить на ходьбу, для старших возрастных групп целесообразно начинать испытание с ходьбы, темп каждый участник выбирает по самочувствию, затем можно увеличить частоту шагов и перейти на ускоренную ходьбу, а при хорошем самочувствии на бег.

Максимальное количество участников в забеге 20 человек.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера;
старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела;
участник во время бега создает помехи другим участникам;
участник сошёл с дистанции, покинул место тестирования.

Испытания (тесты) ГТО. Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба проводится по пересеченной местности. Дистанции для участников прокладываются на дорожках парков, лесопарков по ровной или слабопересеченной местности. После измерения дистанции и определения трассы она с обеих сторон размечается флажками, гирляндами, лентами шириной не менее 3 метров.

Старт и финиш лучше делать в одном месте. Соответственно на старте должен быть широкий коридор до 10-15 метров.

Техника выполнения испытания

Выполнение испытания представляет собой ходьбу с палками, по структуре движения напоминающую ходьбу на лыжах. Палка держится за рукоятку, дополнительно на запястье одевается петля, которая позволяет осуществлять контроль над палкой.

Цикл движения включает в себя чередование отталкивания ногой и противоположной рукой. В фазе переноса ноги одновременно выносится противоположная рука с палкой и в момент контакта ноги с опорой устанавливается конец палки на грунт под острым углом к горизонту в сторону движения. В это время начинается давление на палку, облегчая отталкивание ногой.

Участники объединяются в заходе с учетом пола и ступени комплекса ГТО.

Максимальное количество участников в одном заходе 15 человек.

Все результаты остаются предварительными пока не проверены листки контролеров по дистанции.

При необходимости участникам могут быть предоставлены палки, высота которых подбирается с учетом роста. Формула для определения высоты палок рассчитывается путем умножения роста человека в сантиметрах на величину коэффициента 0,66 (±5см). Допускается использовать перчатки во время ходьбы.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера;
старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела;
участник во время бега создает помехи другим участникам;
участник ушел с дистанции, покинул место тестирования.

Испытания (тесты) ГТО. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью.

Техника выполнения испытания

Участник принимает исходное положение: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками допускается.

Измерение производится по перпендикулярной прямой от линии отталкивания любой ногой до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника.

Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.

Участник имеет право:

при подготовке и выполнении прыжка производить маховые движения руками;
использовать полностью время (1 мин), отведенное на подготовку и выполнение попытки.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

заступ за линию отталкивания или касание ее;
отталкивание с предварительного подскока;
поочередное отталкивание ногами;
использование каких-либо отягощений, выбрасываемых во время прыжка;
уход с места приземления назад по направлению к месту отталкивания.

Испытания (тесты) ГТО. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Линейка измерения прикреплена к скамье – 30-40 см вниз, «0» - верхний край скамьи.

Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы).

Техника выполнения испытания

При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 с. В случае потери равновесия при выполнении испытания, допускается повторное выполнение.

Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком «-», ниже - знаком «+».

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

сгибание ног в коленях;
фиксация результата пальцами одной руки;
отсутствие фиксации результата в течение 2 с;
удержание на 4-й и последующие наклоны.

Испытания (тесты) ГТО. Метание спортивного снаряда весом 500, 700 Г

Участники VI-XI ступеней комплекса выполняют метание спортивного снаряда весом 500 и 700 г на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания копья или коридор шириной 10 м. Длина сектора (коридора) устанавливается в зависимости от уровня физической подготовленности участников.

Техника выполнения испытания

Метание выполняется с места или прямого разбега способом «из-за спины через плечо». Запрещено метать снаряд с поворотом. На подготовку и выполнение попытки в метании дается 1 мин.

После выполнения попытки судья, при отсутствии нарушения, дает команду - сигнал «Есть!» и поднимает белый флаг или, при нарушении правил, - сигнал «Нет!» и поднимает красный флаг.

Участник выполняет три попытки. В зачет идет лучший результат. Измерение производится от линии метания до места приземления спортивного снаряда.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

касание любой частью тела линий разметки (линия метания, боковые линии дорожки, ограничивающие зону разбега) или земли за зоной разбега;
снаряд не попал в сектор;
попытка выполнена без команды спортивного судьи;
истекло время, отведенное на попытку.

Испытания (тесты) ГТО. Метание мяча 150 г

МЕТАНИЕ МЯЧА ВЕСОМ 150 Г

Участники II-IV ступеней комплекса выполняют метание мяча весом 150 г. на стадионе в метательном секторе или любой ровной площадке в коридор шириной от 10 м. Длина сектора (коридора) устанавливается в зависимости от подготовленности участников.

Техника выполнения испытания

Метание выполняется с места или прямого разбега способом «из-за спины через плечо». На подготовку и выполнение попытки в метании дается 1 мин.

Участник выполняет три попытки. Результаты всех удачных попыток измеряются и записываются в протокол тестирования установленной формы. Неудачные попытки измерению не подлежат. В зачет идет лучший результат. Измерение производится от линии метания до места приземления мяча.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

касание любой частью тела линий разметки (линия метания, боковые линии дорожки, ограничивающие зону разбега) или земли за зоной разбега;
мяч не попал в сектор;
попытка выполнена без команды спортивного судьи;
истекало время, отведенное на попытку.

Испытания (тесты) ГТО. Кросс (бег по пересеченной местности)

КРОСС (БЕГ ПО ПЕРЕСЕЧЕННОЙ МЕСТНОСТИ) 2 КМ, 3 КМ, 5 КМ

Дистанция для кросса прокладывается по территории парка, леса или на любом открытом пространстве по слабопересеченной местности. Место старта может находиться на стадионе.

Следует избегать пересечения трассы кросса с дорогами, сложными препятствиями (глубокие канавы, опасные спуски, густой кустарник и пр.). Прежде чем приступить к выбору и разметке дистанции, следует согласовать район проведения, расположение старта и финиша, намеченные трассы, пути подъезда и места стоянок автомашин. После этого бригада судей во главе с начальником дистанции проводят предварительный выбор трассы, ее измерение и определяют место старта и финиша.

Кросс может проводиться по замкнутому маршруту (старт и финиш в одном месте) или по разомкнутому (со стартом и финишем в разных местах) в один или несколько кругов различной протяжённости.

Трассы не должны проходить вдоль шоссе, улиц и дорог с интенсивным движением транспорта или пешеходов.

Начальник дистанции совместно с судейским корпусом окончательно определяют площадки для стартов и финишей, места сбора участников перед стартами, места для размещения и работы судейских бригад, медицинской службы.

Далее производится окончательное измерение трасс, которые затем размечаются разноцветными флажками, гирляндами с обеих сторон.

Маркированная трасса представляет собой замкнутый круг или «петлю» определённой длины (желательно кратной 500 м) с отметками через каждые 100-200 м, шириной не менее 5 метров.

В соответствии с числом участников, место сбора участников, стартовая площадь, сама трасса и финишный участок должны быть достаточно широкими, чтобы обеспечить свободное движение групп участников.

Техника выполнения испытания

Группа участников выстраивается за 3 метра до стартовой линии. Помощник стартера называет участника, тот называет свой номер. По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают движение. Результат фиксируется по пересечению финишной линии участниками. Все результаты остаются предварительными пока не проверены листки контролеров по дистанции.

Максимальное количество участников в забеге 20 человек.

Испытания (тесты) ГТО. Бег на лыжах

БЕГ НА ЛЫЖАХ (ХОДЬБА НА ЛЫЖАХ, ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА ЛЫЖАХ) 1 КМ, 2 КМ, 3 КМ, 5 КМ

Бег на лыжах (передвижение на лыжах) проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом в закрытых от ветра местах в соответствии с приложением 7 к СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», утвержденных постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 № 189.

Если температура в самой холодной точке трассы ниже -20°С (в районах средней и южной полосы Российской Федерации) или -25°С (в северных и приравненных к ним районах), судейская бригада по тестированию должна принять решение о переносе или отмене соревнования. При сложных погодных условиях (например, сильный ветер, высокая влажность воздуха, сильный снегопад, высокая температура), судейская бригада имеет право отменить проведение тестирования.

Тестирование проводится в двух формах: групповое (масс-старт) - максимальное количество участников в забеге 20 человек; индивидуальное (индивидуальный старт). Помощник стартера называет участника, тот называет свой номер. По команде «На старт!» участники (участник) занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают движение.

Участник считается финишировавшим (финишное время фиксируется), когда нога тестируемого пересекает финишную линию носком ботинка.

Все результаты остаются предварительными до того, пока не проверены листки контролеров по дистанции.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера;
старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела;
участник во время бега создает помехи другим участникам;
участник ушел с дистанции, покинул место тестирования.

Испытания (тесты) ГТО. Сгибание и разгибание рук

ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ) ГТО:

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ

Тестирование участников проводится в гимнастическом (спортивном) зале или на универсальной спортивной площадке. Место выполнения испытания необходимо оградить лентой, для того чтобы тестируемому никто не мешал в достижении максимального результата.

Техника выполнения испытания

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти отведены не более чем на 45 градусов относительно туловища, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. Расстояние между стопами не более чем ширина стопы.

Засчитывается количество правильно выполненных циклов, состоящих из сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи.

Сгибая руки, необходимо коснуться грудью пола или контактной платформы высотой 5 см, затем, разгибая руки, вернуться в исходное положение и, зафиксировав его на 1 с, продолжить выполнение испытания.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

нарушение требований к исходному положению (постановка рук не соответствует исходному положению, отсутствие прямой линии тела между плечами, туловищем и ногами);
нарушение техники выполнения испытания;
нарушение прямой линии «плечи - туловище – ноги»;
отсутствие фиксации на 1 с исходного положения;
превышение допустимого угла разведения локтей;
разновременное разгибание рук.

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ О ГИМНАСТИЧЕСКУЮ СКАМЬЮ (О СИДЕНЬЕ СТУЛА)

В возрастной группе 60-69 лет (XVI-XVII ступени) мужчины и женщины выполняют сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (соответствующую ГОСТ Р 57542-2017), в возрастной группе 70 лет и старше (XVIII ступень) – о сиденье стула (не ниже 45 см). Допускается вместо стула использовать тумбу, куб, стол высотой от 45 до 50 см и шириной не менее 50 см. Остальные требования к выполнению испытаний и недопущению ошибок аналогичны требованиям испытания «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу».

Испытания (тесты) ГТО. Рывок гири

ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ) ГТО:

РЫВОК ГИРИ

Тестирование проводится на помосте или любой ровной площадке размером 2x2 м. Участник выполняет испытание в спортивной форме, позволяющей судьям определять выпрямление работающей руки и разгибание ног в тазобедренных и коленных суставах (рекомендуется футболка с коротким рукавом и шорты).

Для выполнения испытания используется гиря весом 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения - 4 мин. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных подъемов гири правой и левой рукой.

Техника выполнения испытания

За 2 минуты до начала тестирования участник приглашается на помост, при необходимости, готовит снаряд и руки для тестирования и встает лицом к судье и

принимает гимнастическую стойку (ноги на ширине плеч, стопы параллельны, руки за спиной).

За 5 секунд до старта производится обратный отчет времени 5; 4; 3; 2; 1 и подается команда судьи «Старт!». По команде судьи «Старт» участник должен, оторвав гирю от помоста, непрерывным движением поднять её вверх до полного выпрямления руки и зафиксировать в верхнем положении не менее чем на 0,5 с. При этом работающая рука, ноги и туловище должны быть выпрямлены, движение гири и участника остановлены. После фиксации вверху участник должен, не касаясь гирей туловища, опустить ее вниз (без касания помоста) для выполнения следующего подъема.

Рывок гири выполняется в один приём, сначала одной рукой, затем без перерыва другой. Переход к выполнению упражнения другой рукой может быть сделан только один раз. Для смены рук разрешено использовать дополнительные замахи.

Участник может начинать испытание с любой руки и переходить к выполнению испытания второй рукой в любое время, отдыхать, держа гирю в верхнем либо нижнем положении не более 5 с.

Во время выполнения испытания судья на помосте засчитывает каждый правильно выполненный рывок гири после фиксации не менее чем на 0,5 с.

Засчитывается количество правильно выполненных рывков гири правой и левой рукой.

Если участник оторвет гирю до команды «Старт!», судья останавливает выполнение командой «Стоп!», после чего гиря устанавливается в первоначальное положение. Для начала тестирования судья вновь подает команду «Старт!». При нарушении правил техники рывка судья на помосте подает команды: «Не считать!».

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

дожим гири;
касание свободной рукой ног, туловища, гири, работающей руки;
изгиб и скручивание туловища, сгибание в тазобедренном суставе в момент фиксации гири.

Испытание прекращается судьей в случае:

использования каких-либо приспособлений, облегчающих подъем гири, в том числе гимнастических накладок;
использования канифоли для подготовки ладоней;
постановки гири на голову, плечо, грудь, ногу или помост;
выхода за пределы помоста;
многократного нарушения правил тестирования (техническая неподготовленность).

Испытания (тесты) ГТО. Подтягивание из виса на высокой перекладине

ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ) ГТО:

ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ

Упражнение выполняется в спортивных залах или на открытых площадках.

У каждого снаряда должны находиться:

столы и стулья (включая стул для участника);
табличка с порядковым номером снаряда и судейской бригады;
магнезия;
наждачная бумага;
материя для протирки грифа перекладины;
разновысокие банкетки (стремянка) для подготовки перекладины и принятия участником исходного положения;
гимнастический мат под перекладиной для обеспечения безопасности участников.

Техника выполнения испытания

Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе.

Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать это положение не менее чем на 0,5 с.

Испытание выполняется на максимальное количество раз.

Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

нарушение требований к исходному положению (неправильный хват рук, согнутые в локтевых суставах руки и в коленных суставах ноги;
нарушение техники выполнения испытания:
подбородок тестируемого, в верхнем положении, ниже уровня грифа перекладины;
фиксация исходного положения менее чем на 0,5 с;
подтягивание осуществляется рывками или махами ног (туловища);
явно видимое поочередное (неравномерное) сгибание рук.

Испытания (тесты) ГТО. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ) ГТО:

ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА ЛЕЖА НА НИЗКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ

Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения:

вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.

Высота грифа перекладины для участников II-XV ступеней – 90 см по верхнему краю.

Техника выполнения испытания

Для того чтобы занять исходное положение, участник подходит к перекладине, берется за гриф хватом сверху, приседает под гриф и, держа голову прямо, ставит подбородок на гриф перекладины. После чего, не разгибая рук и не отрывая подбородка от перекладины, шагая вперед, выпрямляется так, чтобы голова, туловище и ноги составляли прямую линию. Помощник судьи подставляет опору под ноги участника. После этого участник выпрямляет руки и занимает исходное положение.

Из исходного положения участник подтягивается до пересечения подбородком грифа перекладины, возвращается в исходное положение, зафиксировав на не менее чем 0,5 с и продолжает выполнение испытания.

Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

нарушение требований к исходному положению (неправильный хват рук, согнутые в локтевых суставах руки, отсутствии прямой линии тела между головой, туловищем и ногами;
нарушение техники выполнения испытания:
подтягивание выполнено с нарушением прямой линии «голова - туловище - ноги»;
подбородок тестируемого не поднялся выше уровня грифа перекладины;
явно видимое поочередное (неравномерное) сгибание рук.
фиксация исходного положения менее чем на 0,5 с.

Испытания (тесты) ГТО. Бег на длинные дистанции

ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ) ГТО:

ШЕСТИМИНУТНЫЙ БЕГ

Шестиминутный бег проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Участок для бега должен быть размечен (табличками, флажками, мелом или иным способом) каждые 20-50-100 м, результат фиксируется количеством метров, преодоленных участником испытания до одного метра.

Техника выполнения испытания

Испытание выполняется из положения высокого старта. Группа участников выстраивается за 3 метра до стартовой линии. Помощник стартера называет участника, тот называет свой номер.

По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают движение.

При беге участникам запрещается наступать на линию бровки с левой стороны, что приведет к сокращению дистанции.

За минуту до окончания времени подается команда «Пошла завершающая минута», по завершению 6-ти мин подается команда «Стоп. Время!», после которой участники забега должны остановиться на месте поступления команды.

Положение опорной ноги определяет пройденное расстояние. Счет кругов и общий метраж ведут судьи. Участникам разрешается один раз переходить на ходьбу во время тестирования, преодолев дистанцию не более 10 м.

Максимальное количество участников в одном забеге составляет 10 человек.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера;
старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела;
участник во время бега создает помехи другим участникам;
участник сошёл с дистанции, покинул место тестирования.

БЕГ НА 1 ООО М, 1 500 М, 2 ООО М 3 ООО М

Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Испытание (тест) выполняется из положения высокого старта. Группа участников выстраивается за 3 метра до стартовой линии. Помощник стартера называет ФИО участника, тот называет свой номер.

Техника выполнения испытания

По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» участники начинают движение.

Результат фиксируется хронометром в минутах и секундах с точностью до 0,1 с.

Предпочтительно трасса должна иметь кольцевую форму с кругами до/или 400 метров, что позволит видеть всех участников и вовремя оказать медицинскую помощь. Судейская бригада информирует участников о последнем круге до финиша голосом или звуком колокола.

Максимальное количество участников в одном забеге на дистанцию 1000-2000 м составляет 15 человек, 3000 м – 20 человек.

Испытания (тесты) ГТО: Бег на 10, 30, 60, 100 МЕТРОВ

Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Дорожки размечаются белой краской, ширина линий разметки 5 см, ширина дорожек 1,22±0,1 м.

Уклон дорожки в направлении бега не должен превышать 1:1000. Результат фиксируется с точностью до 0,1 с.

Техника выполнения испытания

Бег на 10 и 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м – с низкого или высокого старта.

Участники стартуют по 2-4-6 человек

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера;
участник во время бега уходит со своей дорожки, в т.ч. создавая помехи другому участнику;
старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела (фальстарт);
не финишировал в забеге (не пересек линию финиша).

Подписан Приказ «О награждении золотым знаком отличия

Министр спорта России подписал Приказ «О награждении золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В приказ вошли граждане, успешно выполнившие нормативы ГТО по итогам тестирования с 1 апреля по 30 июня 2023 г.

За II квартал 2023 года почти триста тысяч россиян показали высокий результат, соответствующий золотым знакам отличия комплекса ГТО.

Напомним, наличие знаков отличия ГТО дает абитуриентам право на получение дополнительно от 1 до 10 баллов к ЕГЭ, студентам – возможности получать повышенную стипендию, а трудящимся позволяет претендовать на поощрение в виде премии или дополнительных льгот на усмотрение работодателя.

На сегодняшний день в России организована работа 2662 Центров тестирования.

Всего по итогам внедрения и реализации комплекса ГТО к физкультурно-спортивному движению страны присоединились более 20 миллионов россиян в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Испытания ГТО на знак отличия прошли почти 8 млн человек.

Приказ Минспорта России № 113 нг от 14.07.2023 размещён на официальном интернет-портале комплекса ГТО https://www.gto.ru/files/uploads/documents/64b12d654ac12.pdf

Приказы «О награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Приказы «О награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) подписаны. В приказ вошли граждане, успешно выполнившие нормативы ГТО в II квартале 2023 года.

Напомним, мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

Приказы Министерства физической культуры и спорта Республики Коми № 01-12/324 от 17.07.2023 и № 01-12/330 от 20.04.2023 размещены на официальном сайте МУ «УФиС» администрации МОГО «Ухта»:

https://sport.mouhta.ru/activity/Prikaz_SEREBRO_BRONZA_324_ot_17.pdf

https://sport.mouhta.ru/activity/Prikaz_SEREBRO_BRONZA__330_ot_20.pdf

Приказ "О награждении золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса

"Готов к труду и обороне" подписан"

На сегодняшний день в России организована работа 2662 Центров тестирования.

По поручению № 3 от 13.07.2023 администрации МОГО «Ухта», обращению ОАО «РЖД» № ИСХ-13931/СЕВ от 12.07.2023 МУ «Управление образования» администрации МОГО «Ухта» сообщает!

С наступлением летних каникул, у детей появляется много свободного времени, которое они проводят не только дома, но и на улице. 06.07.2023 произошел пожар, в результате которого учащийся МОУ «СОШ № 3», оставшийся дома один, получил отравление продуктами горения. В связи с чем, отдел надзорной деятельности и профилактической работы г. Ухты управления надзорной деятельности и профилактической работы Главного управления МЧС России по Республике Коми информирует вас о соблюдении требований пожарной безопасности, о вреде солнечного или теплового ударов, о правилах поведения на воде и в лесу, а также о запрете оставления детей без присмотра.

Памятка детям "Безопасное лето -2023"‼
Правила безопасного поведения на летних каникулах:
1. Необходимо быть осторожным, внимательным на улице, при переходе дороги; соблюдать правила дорожного движения;
2. Соблюдать правила техники безопасности при прогулках в лесу, на реке:
• Запрещается разжигать костры на территории села и территории лесного массива;
• Купаться только в отведённых специально для этого местах и в теплое время.
•Не употреблять в пищу незнакомы грибы и ягоды.
3. Необходимо заботиться о своем здоровье; соблюдать временные рамки при загаре, купании.
4. Находясь на улице, надеть головной убор во избежание солнечного удара. При повышенном температурном режиме стараться находиться в помещении или в тени, чтобы не получить тепловой удар.
5. Быть осторожным при контакте с электрическими приборами, соблюдать технику безопасности при включении и выключении телевизора, электрического утюга, чайника и т.д.
6. Соблюдать технику безопасности при пользовании газовыми приборами;
7. Соблюдать временной режим при просмотре телевизора и работе на компьютере;
8. Запрещается посещать тракторные бригады, гаражи, фермы без сопровождения взрослых;
9. Быть осторожным в обращении с домашними животными;
10. Запрещается находиться на улице без сопровождения взрослых после 22.00 часов.
11. Необходимо вести активный отдых соответствующий нормам ЗОЖ.

Прокуратура г. Ухты сообщает

С наступлением теплого времени года на территории Республики Коми участились случаи падения детей из открытых окон квартир. Прокуратура города Ухты предупреждает родителей об опасности оставления малышей без присмотра. Не рассчитывайте на москитные сетки, зачастую именно они создают иллюзию закрытого окна.
Будьте бдительны, ведь безопасность детей зависит только от вас. Другая проблема связана с купальным сезоном. Он откроется в Республике Коми с наступлением устойчивого тепла. Прокуратура города Ухты предупреждает об опасности оставления детей без присмотра на водных объектах. Купание ребенка на необорудованных пляжах с сигналом «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!» чрезвычайно опасно для жизни! Просим родителей быть в курсе, чем занят ваш ребенок в
период летних каникул, организуйте его досуг и не оставляйте без контроля.

Подписаны новые рекомендации по организации и выполнению нормативов ГТО

Министр спорта России Олег Матыцин подписал новые методические рекомендации по организации и выполнению нормативов комплекса ГТО. Настоящий документ направлен на организацию мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) населением Российской Федерации.

Методические рекомендации могут быть использованы федеральными, региональными и муниципальными органами власти при организации и проведении физкультурно-массовых мероприятий, разработке программ обучения населения от 6 до 70+ лет при подготовке к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО. Методические рекомендации также являются полезным пособием для специалистов, работающих в различных областях с населением, и для лиц, самостоятельно занимающихся физической культурой.

Обновленные нормативы ГТО, которые подготовила группа ученых ВНИИФК и Смоленского государственного университета спорта, предполагают повышение планки требований для дальнейшего повышения уровня физической подготовленности населения Российской Федерации.

Новый документ включает подробную информацию о том, как получить знак отличия ГТО и содержит пошаговое руководство по процессу подачи заявки и критериям оценки. Также в рекомендациях присутствует чёткое объяснение физических качеств, которые будут оцениваться в процессе выполнения нормативов.

Рекомендуется в качестве пособия для обучения судей Центров тестирования ВФСК ГТО и в учебном процессе в рамках подготовки направления «Физическая культура и спорт».

Новые рекомендации предназначены в том числе и для стимуляции большего количества людей к занятиям физической культурой и спортом, что приведет к повышению активности и здоровья населения страны. Напомним, что обновлённые нормативы и возрастные ступени действуют с 1 апреля 2023 года до начала 2027 года.

С документов вы можете ознакомиться по ссылке

https://www.gto.ru/files/uploads/documents/6476fdf456f14.pdf

Фестиваль ГТО закончился...результаты остались. Сахарова Анастасия - лучшая из лучших!

Фестиваль закончился…

Осталось много эмоций, яркие – от проведенных состязаний и грустные – от расставания с участниками.

А еще, остались результаты, зафиксированные в протоколах состязаний, по ним будет сформирована сборная команда Республики Коми, которая отправится представлять наш регион на Всероссийском этапе.

Лучшие из лучших!

Кто они? Встречайте...

Анастасия Сахарова – город Ухта.

Безоговорочный лидер в IV возрастной ступени.

Спецификация: Плавание, 100 из 100 возможных баллов. Представляла Республику на Всероссийском этапе в 2022 году.

Поддержим Настю. Пожелаем терпения и упорства в предстоящих подготовительных тренировках.

Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

Завершился Республиканский фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

НАШИ ПОБЕДИТЕЛИ:

Мурадова Валерия,

Сахарова Анастасия,

Айназарова Алла,

Репкина Виктория,

Назаров Петр,

Новиков Артемий,

Багарьян Ярослав,

Попов Александр.

Поздравляем наших ребят с убедительной Победой!

Сахарову Анастасию поздравляем с первым местом в своей возрастной ступени!

Республиканский фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) – 2023 уже стал историей.

Мы с командой смотрим в будущее!

К НОВЫМ ПОБЕДАМ!

К НОВЫМ СВЕРШЕНИЯМ!

МЫ ВЕРИМ В НАШУ КОМАНДУ!

Республиканский фестиваль ВФСК ГТО среди общеобразовательных организаций завершен

С 19 по 21 мая Ухта принимала команды 12 муниципальных образований Республики Коми. Участники фестиваля демонстрировали свою ловкость, скорость и выносливость

После окончания всех испытаний состоялось торжественное награждение победителей и призеров. Итоги были подведены по сумме баллов всех испытаний, входивших в двухдневный фестиваль как лично, так и среди команд муниципальных образований Республики.

Ответственность за награждение участников взяли на себя начальник МУ «УФиС» администрации МОГО «Ухта» Лариса Григорьевна Сизова, руководитель регионального оператора ГТО Коми Александр Опарин и главный судья соревнований Павел Смирнов.

Призеры в личных зачетах в своих возрастных ступенях были награждены грамотами и медалями министерства физической культуры и спорта Республики Коми, а команды были награждены победными кубками и дипломами.

По итогам командного зачета фестиваля победители расположились следующим образом:

Первая группа (города):

1 место – г. Ухта

2 место – г. Сыктывкар

3 место – г. Инта

Вторая группа (районы):

1 место – Сыктывдинский район

2 место – Княжпогосткий район

3 место – Усть-Вымский район

В личном зачете тройки сильнейших по возрастным категориям выявились следующие:

Среди девочек IV ступени:

1 место – Сахарова Анастасия (г. Ухта)

2 место – Курбанова Полина (Княжпогостский р-он)

3 место – Лепехина Елизавета (Княжпогостский р-он)

Среди мальчиков IV ступени:

1 место – Югов Степан (Сыктывдинский р-он)

2 место – Карнюшин Алексей (г.Сыктывкар)

3 место – Соколов Виктор (Сыктывдинский р-он)

Среди девочек V ступени:

1 место – Лямова Лина (Усть-Вымский р-он)

2 место – Рочева Маргарита (г. Сыктывкар)

3 место – Панычева Екатерина (Сыктывдинский р-он)

Среди мальчиков V ступени:

1 место – Филиппов Борис (Ижемский р-он)

2 место – Ширяев Константин (г.Сыктывкар)

3 место – Колегов Максим (Сыктывдинский р-он)

Напоминаем, что 8 сильнейших спортсменов отправятся представлять республику на всероссийском фестивале, который пройдет в международном детском центре «Артек».

По итогам I квартала 2023 года в списке лидеров рейтинга ГТО произошли кардинальные изменения!

Лидером рейтинга ГТО становится МО МР «Сосногорск»;

Новым серебряным призёром стала МОГО «Ухта»;

Бронзовым призёром - МО ГО «Вуктыл».

Максимальный прорыв за отчётный период продемонстрировали работники муниципальных центров тестирования Ухты и Инты, улучшив показатели на +11 строчек рейтинга.

Приказ «О награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

В приказ вошли граждане, успешно выполнившие нормативы ГТО в I квартале 2023 года.

За первые 3 месяца 2023 года в Республике Коми зарегистрировано 3723 новых участника, выполнило на знаки отличия 2006 участников!

На сегодняшний день в Республике Коми организована работа 20 центров тестирования ГТО.

https://vk.com/doc223268778_663038617?hash=88unNEHZNwPVuYYQVzZne0vYCneRWt6PUmskVZlTGa8&dl=mpYupbAm6e8kfuamCt9XF5Sn1YL5mZ6yMas0WfbkO8s

В администрации Главы Республики Коми состоялось заседание Координационной комиссии по реализации комплекса ГТО.

Вовлечение всех категорий населения в подготовку и выполнение нормативов комплекса ГТО – одно из приоритетных направлений в сфере развития физической культуры и спорта, являющееся одной из задач государственной программы Республики Коми «Развитие физической культуры и спорта», отметил заместитель Председателя Правительства Коми Алексей Просужих.

«Во Всероссийском рейтинге по внедрению комплекса ГТО Республика Коми стабильно занимает лидирующие позиции среди регионов страны. На начало 2022 года республика была на 13 месте, а по итогам IV квартала, благодаря улучшению показателей работы Республика Коми расположилась на 11 строчке. Следует отметить, что с 2015 года Республика Коми стабильно удерживает первое место по внедрению комплекса ГТО среди субъектов Северо-Западного федерального округа.

Кроме того, в I квартале 2023 года Коми расположилась на третьей строчке Федерального рейтинга по информационному сопровождению ГТО», - рассказал Алексей Просужих.

На сегодняшний день на территории республики к выполнению нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» присоединилось более 100 тысяч жителей Коми. Многие, из которых, прошли испытания на знаки отличия. Так, общее количество граждан, выполнивших на знак ГТО составило почти 62 тысячи человек (13958 человек за 2022 год).

В 2022 году лучшими среди муниципальных образований республики стали Вуктыл, Усть-Вымский район и Сосногорск.

«Несмотря на активное внедрение комплекса ГТО в Республике Коми, которое идет по плану, остается ряд вопросов, требующих дополнительное внимание. В частности, недостаточный уровень вовлеченности трудовых коллективов, граждан от 24 лет и старше в мероприятия комплекса ГТО. Работу в этом направлении необходимо усилить», - подчеркнула министр физической культуры и спорта Республики Коми Наталья Карина.

Кроме того, сегодня необходимо продолжить работу и в части стимулирования тех, кто выполнит нормативы на знаки ГТО, а также по популяризации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса.

Телеканал Юрган продолжает знакомиться с ГТО

Для участников движения и для тех, кто только планирует присоединиться, видеоинтервью с руководителем Регионального оператора ГТО Республики Коми – Александром Опариным.

О свежих новостях и о том, как получить знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

https://vk.com/gtork?w=wall-102841620_5820

Приказ «О награждении золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» подписан

В Министерстве спорта России подписан Приказ «О награждении золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В приказ вошли граждане, успешно выполнившие нормативы ГТО в I квартале 2023 года.

С начала этого года 635 053 россиянина прошли регистрацию на интернет-портале комплекса ГТО, из них 294 801 человек приняли участие в выполнении нормативов, а 324 940 россиян показали высокий результат, соответствующий знакам отличия комплекса ГТО:

132 988 человек на «золото»;

111 138 на «серебро»;

80 814 человек на бронзовый знак отличия.

На сегодняшний день в России организована работа 2658 Центров тестирования, где любой желающий может испытать свои силу, ловкость и скорость.

Приказ Минспорта России № 72 нг от 26.04.2023 размещён на официальном интернет-портале комплекса ГТО:

https://gto.ru/files/uploads/documents/644bbc73a41f4.pdf

МОГО «Ухта» лидер среди муниципальных образований по количеству опубликованных материалов по вопросам внедрения комплекса ГТО в средствах массовой информации за 1 квартал 2023 года

Республика Коми в тройке лидеров среди регионов России по количеству опубликованных материалов по вопросам внедрения комплекса ГТО в средствах массовой информации за 1 квартал 2023 года.

Лидирующие муниципальные образования в Республике Коми, работа которых помогла региону расположиться на 3 строчке Всероссийского рейтинга среди 85 субъектов Российской Федерации:

МО ГО «Ухта» - 433 публикации;

МО ГО "Сыктывкар" - 376 публикаций;

МО ГО "Воркута" - 136 публикаций.

Баллы Критерия №9 Всероссийского рейтинга присваиваются субъектам в соотношении количества опубликованных материалов по вопросам внедрения комплекса ГТО в региональных средствах массовой информации за оцениваемый период от численности населения проживающего на территории субъекта Российской Федерации в возрасте от 6 лет.

Телеканал Юрган знакомится с ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне!» становится всё популярнее у жителей Коми. А в мероприятиях ГТО, проводимых в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни», участвуют как самые юные спортсмены, так и те, у кого за плечами большой опыт ведения здорового образа жизни.

https://vk.com/gtork?w=wall-102841620_5799

Сегодня, 24 марта, исполнилось девять лет с момента возрождения физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»!

Это праздник для всех, кто ежедневно отдаёт свои силы на организацию и проведение мероприятий, направленных на вовлечение, подготовку и тестирование россиян по нормативам ГТО, прививает гражданам ценность занятий физкультурой и спортом на постоянной основе! С каждым днём непрерывно растёт количество людей, выполнивших нормативы ГТО. Сегодня число участников движения достигло 20 миллионов человек от Калининграда до Чукотки, от Крыма до Сахалина! Почти восемь миллионов россиян уже успешно справились с выполнением нормативов и носят на груди бронзовые, серебряные и золотые знаки отличия ГТО как символ гармоничного развития, хорошего уровня физической подготовленности и активной жизненной позиции! Только в Ухте за прошлый год в тестировании принял участие 2 221 ухтинец. 2 079 человек выполнили нормативы на знаки отличия ВФСК ГТО: золото – 555; серебро – 449; бронза – 1 075 жителей муниципалитета. Поздравляем сотрудников Центра тестирования ВФСК «ГТО» Ухты! Спасибо вам за многолетнюю, комфортную и результативную работу во благо оздоровления местных жителей! Желаем успехов и новых достижений!

Зайка Лиза

Зайцы встречаются во всех природных зонах России, популяция была завезена, акклиматизирована, и теперь прекрасно прижилась в Сибири и на Дальнем востоке. Это маленький, но очень «спортивный» зверь, талисман олицетворяет прикладные навыки – прекрасно прыгает, а в природе даже умеет плавать. Заяц способен на храбрые поступки, которые, в конце концов, олицетворяют его как победителя и всеобщего любимца-спасителя.

Лиза обладает присущей возрасту энергичностью, активностью, любознательностью, схватывает все на лету.

Образ зайки Лизы близок активным, неугомонным детям. Первые спортивные результаты так легко даются в игре!

Волчонок Макар

Классический образ из фольклора, традиционный обитатель русских степей, лесов, тундры и тайги. Талисман олицетворяет выносливость. Волки очень стойкие, терпеливые и выносливые. Они могут покрыть расстояние до 80 километров за сутки, а в отдельных случаях даже до 100 километров.

Волчонок Макар – неутомимый непоседа. Лес для него – большое игровое поле. Несмотря на сложившийся в фольклоре образ антагонистов с зайкой, они являются лучшими друзьями, прекрасно ладят и постигают мир, вместе ходят в школу.

Наш герой силен и добр, он поможет всем остальным и станет примером выносливости.

Лиса Василиса

Лиса – полноправный житель российских лесов и встречается повсеместно: и в глуши, и в городе. В народном фольклоре образ Лисы ярок и интересен. Лиса всегда разная, поэтому характер Лисы в русских сказках о животных имеет типичные черты, такие, как гибкость и ловкость, острота ума, хитрость и находчивость в любой жизненной ситуации. У этого животного характерный окрас, который сделал образ лисы неповторимым и легко узнаваемым.

Талисман Василиса олицетворяет гибкость, подросток легко проассоциирует себя с лисичкой – он такой же «рыжий», имеет «острый», «свежий» ум, и так же ярко готов меняться от сезона к сезону. Гибкая, грациозная, быстрая лиса преуспела и в растяжке, и в хореографии, и гимнастике.

Наша Лиса Василиса не хитрит – она ловко и грациозно достигает цели, не ленится на тренировках. Это талисман для подростков, которые играючи смогут показать отличный спортивный результат, когда поверят в себя.

Леопард

Леопард – одна из самых красивых кошек на земном шаре. Дальневосточный леопард внесён в Красную книгу России и Международную Красную Книгу.

Талисман в виде леопарда олицетворяет скорость, а также подчеркивает его редкость, уникальность, эксклюзивность. Быстрый, красивый, гибкий, сильный и ловкий, смелый и хитрый, леопард представляет собой идеального хищника.

Персонаж близок тем, кто увлекается бегом – модным и наиболее доступным видом физической активности, который можно отнести к основе занятий физической культурой и спортом.

Талисманы ГТО – Медведь Потап

Самый очевидный образ представителя животного мира, возникающий в сознании при слове «Россия». Он истинный царь русской природы. Предок всех видов медведей обитал на территории нынешней Сибири. До сих пор во всех наших лесах живет этот благородный хищник. Самая крупная популяция полярного медведя также обитает в России.

Медведь – это олицетворение силы, при этом он отлично плавает, лазает по деревьям и быстро бегает, что подтверждает гармоничное физическое совершенство данного персонажа. В русском фольклоре Медведь миролюбивый, всегда справедливый и добрый герой.

Медведь олицетворяет дань уважения олимпийским победам России на мировой арене. Поэтому Медведь Потап по праву является хозяином и «главой» семейства в символическом мире физкультуры и спорта России.

Талисманы ГТО

В декабре 2018 года у ГТО появились свои пушистые талисманы, которые олицетворяют самые лучшие качества спортсменов.

Медведь Потап, леопард Вика, лиса Василиса, зайка Лиза и волчонок Макар стали талисманами Фестивалей Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Такой выбор сделали участники голосования в мобильном приложении ВФСК ГТО и члены координационной комиссии.

В основе концепции Талисманов Фестивалей ГТО лежит понятие, что комплекс ГТО – полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Персонажи идеологически гармонично сочетаются с культурой (фольклором) России, имеют ярко выраженные физические качества, каждое из которых отображает одно из физических качеств, учтенных в комплексе ГТО: выносливость, сила, гибкость, скорость, прикладные навыки.

Талисманы антропоморфны, что позволяет сформировать яркий устойчивый образ поведения, направленный на занятия физической культурой и спортом у молодого поколения.

Персонажи различны по гендерному признаку, обладают уникальными качествами, визуально подтверждающими принадлежность к различным возрастным группам:

Медведь Потап – олицетворение «зрелости»;

Леопард Вика (Виктория) – олицетворение молодости, грации, красоты;

Лиса Василиса – юность, олицетворение юношеского максимализма, продвинутый современный подросток с хорошим воспитанием, правильными жизненными установками и ценностями;

Зайка Лиза и Волчонок Макар олицетворяют детство, полное ярких эмоций, огромный мир вокруг, жажда постичь который является чертой, присущей каждому ребенку.

Итоги по внедрению комплекса ГТО за 2022 год

В 2022 году в Ухте продолжилась работа по внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

В тестировании принял участие 2 221 ухтинец. 2079 человек выполнили нормативы на знаки отличия ВФСК ГТО: золото – 555 человек; серебро – 449 человек; бронза – 1075 человек.

В минувшем году сборная Ухты приняла участие в региональных этапах летнего и зимнего фестиваля ВФСК ГТО. В зачёт юношеской спартакиады среди муниципальных образований Коми (1 группа) наша команда заняла первое место; в зачёте спартакиады среди муниципальных образований в Республике Коми – 2 место; в зачёт спартакиады «Старшее поколение» (1 и 2 группы) – 7 место. По итогам зимнего фестиваля: в зачёт юношеской спартакиады среди муниципальных образований Коми (1 группа) – 1 место; в зачёт спартакиады среди муниципальных образований в Коми – 2 место; в зачёт спартакиады «Старшее поколение» (1 и 2 группы) – 4 место.

В 2022 году спортивная сборная команда Ухты приняла участие в региональном этапе летнего фестиваля всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в зачёт круглогодичной спартакиады учащихся образовательных организаций «За здоровую Республику Коми в XXI веке». По итогам соревнований команда Ухты заняла второе место среди команд первой группы в зачёте городов.

По итогам выступления в состав сборной Коми для участия в VII всероссийском фестивале ГТО среди школьников вошли три спортсмена Ухты: Владимир Быстров, Валерия Мурадова, Анастасия Сахарова.

По итогам фестиваля команда Коми заняла 14 место.

В личном зачёте отличился Владимир Быстров. По сумме набранных очков во всех видах соревновательной программы среди мальчиков IV ступени комплекса (13-15 лет) он стал первым.

21 марта 2023г.

РЕКОРДНЫЙ ПРИКАЗ О НАГРАЖДЕНИИ ЗОЛОТЫМ ЗНАКОМ ОТЛИЧИЯ ВФСК ГТО!

С момента возрождения современного комплекса ГТО показатель за IV квартал 2022 года стал рекордным как по зарегистрированным пользователям, так и по количеству выполнивших нормативы на знаки отличия: 918 953 россиянина прошли регистрацию на интернет-портале GTO.ru, из них 696 235 человек приняли участие в выполнении нормативов. В общей сложности за IV квартал 1 308 848 граждан показали высокий результат, соответствующий знакам отличия комплекса ГТО:

– 250 568 человек на «золото»
– 540 024 на «серебро»
– 518 256 человек на бронзовый знак отличия

На сегодняшний день в 85 субъектах России организована работа 2653 Центров тестирования.

Всего по итогам внедрения и реализации комплекса ГТО к физкультурно-спортивному движению страны присоединились более 19,4 миллионов россиян в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Испытания ГТО на знак отличия прошли более 7,6 млн человек, из них:

– на золотой знак отличия – 2 663 949 человек;
– на серебряный знак отличия – 2 617 759 человек;
– на бронзовый 2 335 129 человек.

Приказ Минспорта России № 12 нг от 02.02.2023 размещён на официальном интернет-портале комплекса ГТО https://www.gto.ru/files/uploads/documents/63dcf7144c85a.pdf

21 марта 2023г.

Вниманию ухтинцев, желающих в 2023 году выполнить нормативы комплекса ГТО

Вниманию ухтинцев, желающих в 2023 году выполнить нормативы комплекса ГТО.
С 1 января 2023 года участники комплекса ГТО могут получать серебряные или бронзовые знаки отличия по итогам ближайшего календарного квартала. Данную возможность пользователь сможет включить в своём личном кабинете благодаря свежему обновлению.
Чекбокс – цифровое заявление о согласии на получение знака, которое подписывается участником в личном кабинете на www.GTO.ru
Инструкция по применению:
– Заходите в личный кабинет на GTO.ru;
– Вкладка «Мои результаты»;
– В появившемся окошке нажать «Получить знак отличия»;
– Далее последует цифрового заявления на получение знака.
Обратите внимание, что при использовании обновления у пользователя всегда есть выбор – согласиться и поставить галочку, либо отказаться. Подписывая электронный документ, гражданин соглашается с завершением у него отчётного периода и прекращением до конца календарного года возможности улучшить свой результат.

https://mouhta.ru/news/news_detail.php?ID=77372

20 марта 2023г.

Новые нормативы ГТО утверждены

Каждый год ухтинцы активно участвуют в выполнении нормативов комплекса ГТО. Как сообщили в управлении физической культуры и спорта Ухты, за 2022 год более двух тысяч ухтинцев в возрасте от шести до 75 лет приняли участие в мероприятии. По словам заведующего ухтинским Центром тестирования ВФСК ГТО Александры Смирновой, с 23 марта 2023 года вступают в силу обновлённые возрастные ступени ГТО. Согласно постановлению правительства РФ, структура комплекса ГТО изменится с 11 возрастных ступеней на 18. Теперь для детей и подростков «шаг» установлен в два года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических данных человека.
У взрослых «шаг» с 10 лет сократится до пяти. Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов. Действие обновлённых возрастных ступеней повлечёт за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО, а также целую череду новшеств.
Напоминаем, ухтинцы, желающие выполнить нормативы комплекса ГТО, могут обратиться в управление физической культуры и спорта Ухты по адресу: Кремса, 1/10 или по телефону: 74-72-14. https://mouhta.ru/news/news_detail.php?ID=77369

20 марта 2023г.

Твои пять шагов до знака отличия ГТО

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Тебе предстоит пройти 5 несложных шагов:

Первый шаг – регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru.

Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!

Следующий шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО.

Ты можешь сделать это как через личный кабинет на сайте, так и придя в один из удобных для тебя центров тестирования.

Зарезервируй дату и время прохождения испытаний из предложенных в календаре тестирования, и не забудь в этот день прийти в центр тестирования.

Внимание! Чтобы твои результаты были максимально высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать от менее энергозатратных, заканчивая более энергозатратными испытаниям.

Третий шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом.

Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.

Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО!

Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания.

Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования!

А такие виды, как стрельба, туристский поход, плавание и кросс по пересеченной местности, бег на лыжах – и вовсе будут проводится Центром тестирования в соответствующих местах (в лесу, бассейне, тире).

И наконец пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев тебе вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в твоем учебном заведении или по месту работы.

Кстати, не забывай отслеживать свои результаты, ведь после прохождения испытаний сотрудники Центра тестирования вносят результаты в систему, и они незамедлительно отразятся в твоем личном кабинете.

Помни, выполняя испытания комплекса ГТО, ты не только получаешь знак отличия, но и совершенствуешь самого себя, оттачиваешь свою физическую форму, становишься целеустремленным, морально и физически закалённым, совершаешь уверенные шаги к успешной карьере!

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Сделай первый шаг прямо сейчас!

17 марта 2023г.

История развития комплекса ГТО – 92 года!

92 года назад, 11 марта 1931 года, был утверждён первый Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне»! ⠀

Тестирования населения проводились повсеместно: в сёлах, городах, деревнях и на предприятиях. Условия для выполнения физических упражнений, входящих в нормативы советского комплекса ГТО, были широкодоступны и имели очевидную пользу для здоровья. Особенной популярностью нормативы пользовались у молодёжи. Знак ГТО быстро стал символом активной жизненной позиции и хорошей физической формы!

После развала СССР программа была забыта. Но на этом история легендарного комплекса не закончилась.

По инициативе физкультурно-спортивной общественности в 2014 году современный комплекс «Готов к труду и обороне» был возрождён Указом Президента России Владимира Путина. Название современного движения сохранили как дань традиции и, продолжая миссию своего предшественника, уже 9 лет комплекс ГТО вовлекает в систематические занятия физической культурой население страны.

На сегодняшний день более 19,4 млн человек являются участниками Всероссийского движения и с каждым днём эта цифра растёт! ⠀

Дорогие друзья! Поздравляем вас с памятной исторической датой и приглашаем подтянуться к движению спортивных и физически активных людей! Комплекс «Готов к труду и обороне» - это больше чем тренировки и знаки отличия. В первую очередь ГТО – это всенародное желание стремиться к самосовершенствованию.

Напоминаем, ухтинцы, желающие выполнить нормативы комплекса ГТО, могут обратиться в управление физической культуры и спорта Ухты

по адресу: Кремса, 1/10 или по телефону: 74-72-14.

17 марта 2023г.

Фестиваль детской песни «Крылатые качели»

Поздравляем воспитанницу нашего детского сада группы №10 Изъюрову Аделину и её руководителя Мельникову Евгению Алексеевну с успешным выступлением в муниципальном конкурсе-фестивале детской песни «Крылатые качели». Аделиночка заняла призовое второе место в номинации «Сольное исполнение»! Так держать! Спасибо организаторам конкурса - Детскому центру искусств за возможность раскрывать таланты наших воспитанников и зажигать новые звёздочки!!! - все подробности в официальной группе Вконтакте (ссылка)

14 марта 2023г.

Акция «Будь заметен в темноте!»

10 марта в вечернее время на территории МДОУ «Д/с № 28» родительский патруль детского сада провел акцию «Будь заметен в темноте!». Цель данной акции - повышение культуры поведения обучающихся на дороге, снижение уровня детского дорожно-транспортного травматизма, повышение уровня ответственности родителей за формирование у детей навыка безопасного поведения на дороге.
Участники родительского патруля напомнили о том, что необходимо иметь световозвращающие элементы на одежде. Хочется отметить, что по итогам данного мероприятия нарушений правил дорожного движения выявлено не было. У всех детей на одежде присутствовали световозвращающие элементы. Однако не у всех взрослых присутствовали световозвращающие элементы. После беседы вручались тематические памятки об использовании световозвращающих элементов на одежде - все подробности в официальной группе Вконтакте (ссылка)

10 марта 2023г.

Региональный отборочный этап Всероссийского профориентационного технологического конкурса «Инженерные кадры России» в категории «ИКаРенок»

Дуркин Артём и Белозерова Арина защищали честь города на Региональном отборочном этапе Всероссийского профориентационного технологического конкурса «Инженерные кадры России» в категории «ИКаРенок» сезона 2022-2023 28 февраля на базе МДОУ «Детский сад №55». Представляли на самом ВЫСОКОМ детском уровне!!! Блестяще справлялись с заданиями, находчиво отвечали на вопросы; чувствовалось, что дети, педагоги, родители были единой командой, которые действительно прожили настоящий детский проект!!! Для нас наша команда - настоящие победители: Дрябина Валерия Владимировна, Серикова Анна Александровна, Дуркина Ирина Игоревна, Белозерова Яна Сергеевна и, конечно, наши СУПЕР ребята - Дуркин Артем и Белозерова Арина -все подробности в официальной группе Вконтакте (ссылка)

10 марта 2023г.

Первые весенние дни в саду!
По традиции в первые весенние дни на всех группах проходили утренники, посвящённые нашим любимым мамам, бабушкам, девочкам! Почувствовать ещё раз ту атмосферу праздника и весны нам помогла Евгения Алексеевна, которая смонтировала видео для нас!
Особую БЛАГОДАРНОСТЬ выражаем Ирине Игоревне Дуркиной за такое шикарное и нежное оформление зала на 8 марта и на Новый год! Её труд и терпение просто неоценимы. И отдельное СПАСИБО выражаем нашей Наталье Николаевне Сергеевой, которая шла на встречу Ирине Игоревне и поддерживала её идеи в оформлении - все подробности в официальной группе Вконтакте (ссылка)

9 марта 2023г.

Фестиваль художественной самодеятельности "Радуга талантов"

Наши замечательные музыкальный руководитель МЕЛЬНИКОВА ЕВГЕНИЯ АЛЕКСЕЕВНА и инженер по охране труда КУТЬКИНА СВЕТЛАНА АЗАРЬЕВНА приняли участие в фестивале художественной самодеятельности "Радуга талантов", организованное Ухтинской Городской организацией Профсоюзов работников народного образования и науки РФ. Светлана Азарьевна и Евгения Алексеевна исполнили песню «Нас миллионы», посвященную всем педагогам, отдающим свои сердце и душу детям! В рамках фестиваля были подведены итоги и вручены дипломы и подарочные сертификаты победителям и призерам двух конкурсов, организованных Ухтинской организацией Профсоюзов.
Наш воспитатель СОКОЛОВА ВЕРОНИКА ЕВГЕНЬЕВНА, член Совета молодых педагогов заняла 2 место в конкурсе агитплакатов и видеороликов в номинации "Лучший информационный буклет" - все подробности в официальной группе Вконтакте (ссылка)

2 марта 2023г.

Анализ дорожно-транспортных происшествий на территории МОГО «Ухта» с участием несовершеннолетних

Травматизм на дорогах – это проблема, которая беспокоит людей всех стран мира. Одной из проблем дорожно-транспортного травматизма является попадание детей в ДТП.

Так, за два месяца 2022 года на территории МОГО «Ухта» зарегистрировано 3 ДТП с участием несовершеннолетних до 16 лет, в которых 4 несовершеннолетних получили травмы различной степени тяжести.

С участием детей – пешеходов зарегистрировано 1 ДТП, в котором 1 ребенок получил травмы, переходил дорогу вне пешеходного перехода.

2 ДТП зарегистрировано с участием несовершеннолетних пассажиров, в которых 3 несовершеннолетних получили травмы различной степени тяжести. Несовершеннолетние перевозились в транспортных средствах с использованием детских удерживающих устройств и были пристёгнуты ремнём безопасности.

Уважаемые родители, ежедневно напоминайте детям, что переходить проезжую часть дороги можно только по пешеходным переходам, а при их отсутствии - на перекрестке по линии тротуаров или обочин. Перед тем как переходить дорогу необходимо остановиться и убедиться в безопасности перехода, посмотреть по сторонам, нельзя перебегать дорогу перед близко идущим транспортным средством и играть на проезжей части.

Перевозите своих детей только с использованием детских удерживающих систем (устройств) и пристёгнутых ремнём безопасности. Помните, что автомобиль является не только средством быстрого передвижения, но и источником повышенной опасности.

Уважаемые родители (законные представители)!

Всю актуальную информацию о COVID - 19 Вы можете узнать на сайте

ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА

ВАЖНО

МЕНЮ САЙТА